Cantonamentul la mare al HM Junior Câmpina, o tradiție bine păstrată!   

De peste 15 ani pe timpul verii grupele de copii și juniori de la HM pleacă spre litoral pentru o săptămână de cantonament. Pentru mulți poate părea o vacanță la mare, însă pe tinerii fotbaliști în devenire îi așteaptă un program strict cu multe antrenamente.

Și în 2024 câmpinenii au fost cazați la Hotel Crișana, un hotel din stațiunea Eforie Sud aflat pe faleza stațiunii, la doar câteva minute distanță de plajă. Este o zonă adesea aleasă de diferite echipe din România pentru a efectua stagii de pregătire cu juniorii mai ales datorită faptului că marea este foarte liniștită și nu este adâncă în zona respectivă, oferind celor mai mici posibilitatea de a se bucura de valurile mării în siguranță. Chiar și în acest an fotbaliștii de la HM au avut de împărțit hotelul cu o echipă de volei feminin din Rovinari. 

 O zi de cantonament se desfășoară după un program bine stabilit. Deșteptarea se face de regulă la ora 07:30, apoi micul dejun se servește la ora 08:00. Dimineața continuă cu un antrenament pe plajă și cu o baie în mare sub atenta supraveghere a antrenorilor. După antrenament tinerii fotbaliști servesc prânzul la ora 13:30, iar apoi beneficiază de câteva ore de odihnă. Seară se mai desfășoară fie un antrenament pe plajă fie un antrenament pe terenul “Carmen Sylva” din Eforie Sud, apoi la ora 20:00 se servește și cina. După masa de seară, până la ora de culcare, fotbaliștii au liber pentru a ieși pe faleză sau pentru a juca biliard la recepția hotelului. 

În general acest cantonament urmărește să introducă tinerii jucători în rigorile vieții sportive, aceștia învață să lucreze în echipă, să coopereze în interiorul grupului, dar și să respecte programul de antrenament. Antrenamentele se bazează pe dezvoltarea abilităților fizice și psihice dar și pe perfecționarea tehnicilor fotbalistice pentru grupele mai mici de juniori, în timpe ce pentru grupele mai mari se pune accent pe perfecționarea relațiilor de joc, aspecte tactice și în special îmbunătățirea condiției și a forței fizice. Apar multe exerciții de forță dar și exerciții speciale, precum alergarea în viteză pe nisip, rezistență pe nisip sau fotbalul pe plajă, care chiar dacă pare o distracție este în sine un exercițiu solicitant. 

În acest an HM Junior Câmpina a plecat două ori în cantonament la Eforie Sud, la finalul lunii Iunie cu grupele mai mici de juniori, apoi la începutul lunii Iulie cu grupele mari. La cantonamentul grupelor mari, au participat și câțiva dintre jucătorii de la U19 ce au evoluat în Campionatul Național, dar și Alexandru Baron, jucătorul câmpinean de la Rayo Vallecano, care s-a antrenat alături de cei de la HM. După această experiență la malul mării, cei de la HM se întorc la Câmpina pentru a începe pregătirea noului sezon 2024/25.

Felix Precup